Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 58,53g | Prot: 64,20g | Carbh: 107,56g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Аладушкин Хлеб Рижский Кисло-Сладкий, Мёд, Alpro Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Капустный Салат, Рис Вареный, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Салат Овощной с Маслом, Фрегат Тунец Натуральный, Макароны Отварные, Grekos Греческий Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Afrodisha
|