Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2010
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 51,27g | Prot: 90,56g | Carbh: 181,93g.
Desayuno: fiber plus cereal. Almuerzo: steamed broccoli, chocolate milk, cuban sandwich. Cena: pork chop, green beans with potatoes, pasta roni garlic and olive oil vermicelli. Pasa Bocas / Otros: mixed fruit cup, banana pudding. más...
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3231 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de little bud
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