Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2277 kcal
|
Grasa: 81,56g | Prot: 116,66g | Carbh: 262,66g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Черкизовский Колбаса Имперская, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Рис Вареный, Скумбрия Холодного Копчения, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Сырники в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Коркунов Конфета. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|