Diario de Dreja44, 16 ene. 20

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Schönen guten morgen meine Lieben💚
jaa da hab ich jetzt ein bissel was zu tun aber Strafe muss sein 😊
Habt einen tollen Tag ❣❣

53,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:

1359 kcal

Grasa: 53,89g | Prot: 59,06g | Carbh: 150,69g. Almuerzo: Harry Das Volle Korn Katen, WellMix Protein 90, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Cena: hanuta Hanuta, Maggi Kartoffel Gratin. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Magerquark, Mandeln, Alexios Joghurt. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana