Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2013
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 75,10g | Prot: 58,18g | Carbh: 330,61g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Quavers, Quavers, Mini Babybel Light Original, Sweet or Dark Chocolate, Caramel, Caramel, Multigrain Bread. más...
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3108 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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