Diario de Dan Cruz, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
1372 kcal Grasa: 83,76g | Prot: 113,34g | Carbh: 44,42g.   Almuerzo: Repolho Refogado, Veneza Queijo Parmesão Ralado, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Zaeli Queijo Parmesão Ralado, Maxixe, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Ovo Mexido, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Cena: Repolho Refogado, Zaeli Queijo Parmesão Ralado, Veneza Queijo Parmesão Ralado, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Maxixe, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cappuccino , Santa Helena Amendoim. más...
151 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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