Diario de mariajfdo80, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
1989 kcal Grasa: 85,62g | Prot: 93,87g | Carbh: 216,61g.   Desayuno: Nestlé Leite Moça Light, Café, Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Peras, Maçã. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nestlé Leite Moça Light, Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Tal e Qual Adoçante , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Subway Cookie Gotas de Chocolate, KFC Peito de Frango Crocante . Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Zero Morango, Danone Iogurte Corpus Light Morango, Nestlé Leite Moça Light. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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