Diario de bobb1966, 15 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2013
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2013:
3262 kcal Grasa: 129,25g | Prot: 110,94g | Carbh: 324,90g.   Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Фруктоза, Льняное Масло, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Cena: Копченый Лосось, Пиво Темное. Pasa Bocas / Otros: Молоко 3.5%, Мюсли Harmony Легкие, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Батончик Мюсли Абрикосовый. más...
3143 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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