Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3327 kcal
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Grasa: 70,26g | Prot: 229,18g | Carbh: 432,11g.
Desayuno: Pro Nutrition Hydrolyzed Bar 50%, Chiquita Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Carrefour Fiocchi di Avena. Almuerzo: Carrefour Uova, Finocchio Crudo, Alto Mare Sardine all'olio di Semi di Girasole, Tre Mulini Farfalle Integrali . Cena: Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. Pasa Bocas / Otros: Banana, Eurospin Mandorle Sgusciate, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition Jumbo , Yamamoto Glycobol . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paologas81
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