Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 49,31g | Carbh: 132,33g.
Desayuno: Яшкино Печенье Сдобное Американское, SPAR Каша Гречневая Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Вьеткафе Нэм Га , Вьеткафе Бань Бао. Cena: Сметана 20%, Жар Свежар Вак Балиш. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|