Diario de SvetlanaTverdovskaua, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
1313 kcal Grasa: 55,13g | Prot: 57,74g | Carbh: 149,04g.   Desayuno: Укрпромпостач Колбаса Сыровяленная Переяславская, Ржаной Хлеб, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Скумбрия Запеченная, Селедка под Шубой. Almuerzo: Сыр Гауда, Яготинське Масло Сливочное 73%, Булкин Булочка Сдобная, Кофе с Молоком. Cena: Мандарины, Мандарины, Киевхлеб Сухари Киевские, Батон Нарезной, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад Bubbles Кокос, Булкин Булочка Сдобная, Кофе с Молоком, Стимул Конфеты Прометей. más...
2145 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SvetlanaTverdovskaua


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.