Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 63,68g | Prot: 49,79g | Carbh: 252,19g.
Desayuno: Braeburn Äpfeln, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, RUF Porridge Apfel Zimt. Almuerzo: Aldi Möhrensalat, Mandarine, YumYum Chicken Flavour. Cena: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, A&P Pflanzenmargarine, Pellkartoffeln, Meininger Rotkrautsalat. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Energie, Kaffee, Milsani Kondensmilch 7,5% Fett, Wintertraum Butter-Stollen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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