Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 67,72g | Prot: 116,89g | Carbh: 114,94g.
Desayuno: Pink Lady Appels, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Quaker Havermout Naturel, Mandarijn. Almuerzo: ERU Smeerkaas Balans Sambal, Heinz Sandwichspread Naturel, Nettorama Ardenner Boterhamworst, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Uniekaas Extra Oud, AH Stevig Grof Volkoren, Unox Hollandse Erwtensoep. Pasa Bocas / Otros: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Alesto Pistachios. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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