Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 109,51g | Prot: 58,32g | Carbh: 117,16g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Danone Творожный Груша и Банан, Чай. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Cena: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе Латте, Прайм Стар Салат Цезарь. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ksuhich23
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