Diario de Brigitte 00, 15 ene. 20

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☺☺

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 49,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:

1286 kcal

Grasa: 44,88g | Prot: 60,82g | Carbh: 149,06g. Desayuno: Honig, Milfina Speisequark Magerstufe, Bio Dinkelvollkornmehl, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei. Almuerzo: Alpenmark Cremia Toskana, Bäckerkrönung Weizenmischbrot. Cena: Ei, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Sehr schön👍

15 ene. 20 por el miembro: schlankin2024

Hab gerade auch ein super Gefühl ☺☺ Übrigens finde ich es sehr toll das Du mir ein positives Gefühl obendrein gibst. Hab mal bei dir geschaut und würde da auch sagen, das schaffst Du locker.👍👍

15 ene. 20 por el miembro: Brigitte 00


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