Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 33,99g | Prot: 66,54g | Carbh: 158,29g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Чай, Лента Банан, Родная Земля Творог 5%, Куриные Котлеты на Пару, Говяжья Котлета на Пару, Увелка Пшеничная Каша . Almuerzo: Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Огурец (без Кожуры), Форель на Пару, Волков Сосиски "Особые", Увелка Пшеничная Крупа. Cena: Помело, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vilisova Olga🍀
|