Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 10,22g | Prot: 68,88g | Carbh: 52,90g.
Desayuno: Müller Reine Buttermilch, Nescafe Classic, Milbona Fettarme Milch 1,5%. Cena: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale). más...
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763 kcal
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Ejercicio:
Air Climber - 8 minutos, Tabata - 30 minutos, Cross Training - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de blibla_blub
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