Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 35,18g | Prot: 105,00g | Carbh: 240,70g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour, Senseo Mild, Real Quality Himbeeren, REWE Bio Zarte Haferflocken , Milbona Quark Traum, Ehrmann Frische Quarkcreme 20%, Edeka Heidelbeeren , Cashewnüsse, Galiamelone. Almuerzo: Tomaten, BioBio Gemüsemais, Champignons, Rucola , Süßkartoffel, Aubergine, Baktat Kichererbsen, Baby-Spinat, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Edeka Hokkaido Kürbis, Zucchini. Cena: Möhren, Rapunzel Emmer-Spirelli, Lidl Gehackte Tomaten, Balsamico, Olivenöl, Frankenseele Spätburgunder Trocken , Knoblauch, REWE Rindertatar, Zwiebeln, Gartenkrone Passierte Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Premier Protein Chocolate Caramel, REWE Birne Abate Fetel, Koko Dairy Free Koko Dairy Free, Galiamelone, Edeka Heidelbeeren . más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Theresia.F
|