Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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363 kcal
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Grasa: 9,85g | Prot: 13,94g | Carbh: 53,72g.
Almuerzo: Gartenkrone Peperoni Scharf, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Schwarze Oliven, Olivenöl, Spaghetti Trocken. más...
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1414 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Samsung Health - 14 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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