|
Нет, я реально не понимаю, разве может замена йогуртов, сыра, части фруктов на курицу и каши в пределах того же калоража - вызвать такой стабильный набор воды и задержку содержимого ЖКТ?
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 50,59g | Prot: 64,79g | Carbh: 231,33g.
Desayuno: Избенка Молоко 3,4%, Магнит Банан, Гарнец Льняная Мука, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Almuerzo: Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Captain Morgan Ром Spiced Gold, Избенка Молоко 3,4%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салат Месклан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Cena: Магнит Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Хлебцы Экструзионные со Вкусом Кофе с Пломбиром, Избенка Молоко 3,4%, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|