Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2151 kcal
|
Grasa: 99,51g | Prot: 149,86g | Carbh: 165,01g.
Desayuno: Omega 3, Сыр Адыгейский, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Шармэль Зефир Яблочный, Семейные Секреты Капуста Брокколи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Ударница Мармелад, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Магнит Яблоко, Семейные Секреты Капуста Брокколи. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|