Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 47,79g | Prot: 41,67g | Carbh: 189,60g.
Desayuno: Vişne Reçeli, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Üçgen Peynir. Cena: Popeyes Chicken Deluxe, Mayonez, Ketçap, Barbekü Sosu, Pepsi Kola, McDonald's Patates Kizartmasi (Orta). Pasa Bocas / Otros: Portakal, Eti Petito, Türk Kahvesi, Yeşil Elma. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Serapfe
|