Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 41,61g | Prot: 84,40g | Carbh: 133,37g.
Desayuno: Cucumber (with Peel) , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Walnuts. Almuerzo: Celery , Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce , Pineapple , Harvest Crunch Original Granola Cereal. Cena: Chicken Breast, Western Family Whole Wheat Wrap, Tostitos Salsa Medium, Cos or Romaine Lettuce , Gay Lea Sour Cream 14%, Cooked Peppers and Onions, Unico Lentils. Pasa Bocas / Otros: No Name Honey Almond Granola, Liberte Greek Yogurt 0%, Safeway Frozen Mixed Berries . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vnobert
|