Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 116,71g | Prot: 101,17g | Carbh: 178,72g.
Desayuno: Kaffee, Avocado, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse. Almuerzo: Kaffee, Obstsalat, Knorr Käse Sauce, Penne, Gurkensalat, Linsensalat. Cena: Schwarze Oliven, Italienisches Salatdressing, Grüner Blattsalat, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Banane, GM Pesendorfer Edle Nüsse. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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