Diario de keto_danny, 14 ene. 20

Niet ontevreden.
Maandelijkse periode.
Dus ik denk dat mijn sparerib, er eigenlijk alweer vanaf zijn😉

71,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1160 kcal

Grasa: 90,02g | Prot: 74,57g | Carbh: 9,35g.   Desayuno: Body & Fit MCT Oil. Almuerzo: AH Excellent Chorizo Pamplona , Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen, AH Avocado Eetrijp. Cena: AH Gehakt Half-om-Half, AH Ei, Iglo Spinazie met Boursin. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop. más...