Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 19,64g | Prot: 106,03g | Carbh: 85,04g.
Desayuno: Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Sojasun Yaourt Nature, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Senseo Café Classique, Prozis Protein Porridge Caramel. Almuerzo: Cora Barres Céréales Figue, Senseo Café Classique , Prozis Zero Pudding Chocolate Flavour , Findus Dos de Cabillaud, Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein. Cena: Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludovic59800
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