Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 48,65g | Prot: 76,36g | Carbh: 183,22g.
Desayuno: Maribel Aprikosenmarmelade, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Schwarzer Pfeffer, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Salz, Balsamico, Lidl Eisbergsalat. Almuerzo: Aldi Mayonnaise, Pellkartoffeln, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Tzatziki, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Deutsches Corned Beef. Cena: Trader Joe's Soft Früchte Datteln. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silbermau
|