Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 102,06g | Prot: 109,69g | Carbh: 209,96g.
Desayuno: Сыр Гауда, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Шармэль Зефир Яблочный, Помидоры, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Ударница Мармелад, Магнит Яблоко, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Свекла Вареная, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|