Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 39,41g | Prot: 55,06g | Carbh: 115,32g.
Almuerzo: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Apel (tanpa Kulit), Dimsum. Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Asin, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Monde Monde Snack Gold. más...
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1451 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wulanrahmawanti
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