Diario de hadorckina.Nastya, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
1689 kcal Grasa: 83,97g | Prot: 58,97g | Carbh: 173,67g.   Desayuno: Сметана 15%, Колбаса Докторская, Хлеб. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Cena: Шоколадные Вафли, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке). Pasa Bocas / Otros: Вафли, Кофе с Молоком, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hadorckina.Nastya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.