Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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184,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3696 kcal
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Grasa: 330,45g | Prot: 144,51g | Carbh: 24,65g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pork Sausage Patty or Link. Almuerzo: Newman's Own Golden Italian Dressing, Lettuce, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Kraft Mayo Packet, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kraft Mayo Packet, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Lettuce, Newman's Own Golden Italian Dressing, Egg. Cena: Kraft Mayo Packet, Farmland Foods Smoked Sausage (Gold Medal Polska Kielbasa). Pasa Bocas / Otros: Egg, Farmland Foods Smoked Sausage (Gold Medal Polska Kielbasa), Kraft Mayo Packet, Egg. más...
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4694 kcal
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Ejercicio:
Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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