Diario de Neng Lia JaSun, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
1463 kcal Grasa: 75,34g | Prot: 42,81g | Carbh: 162,72g.   Desayuno: Sayur Asem, Nasi Putih, Borges Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah. Cena: Borges Extra Virgin Olive Oil, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Pare, Tumis Kangkung, Pentol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pisang Goreng, Nutrijell Agar-Agar. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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