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Day 1 down. I got 66 oz of water in and ten minutes of walking. I need to up the walking today!
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140,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 72,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2290 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 132,92g | Carbh: 228,58g.
Desayuno: Pure Protein Powder, Skinny Hazelnut Latte (Grande), Bananas, Milk (Nonfat). Almuerzo: natures own sandwich thins, propel fit, hillshire farm deli select, water, brown mustard, tomato. Cena: non fat milk, brie cheese, bread, red wine, 1 serving Pure Protein Powder . Pasa Bocas / Otros: Grimmway Farms Carrot Dippers , propel , planters harvest california almonds, water, raisins. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessica G
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