Diario de Виктория Никольская, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1634 kcal Grasa: 73,77g | Prot: 93,31g | Carbh: 147,38g.   Desayuno: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Хлебец, Апельсин, Миллениум Чёрный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Грецкие Орехи, Trapeza Овсянка Плющенная. Almuerzo: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Cena: Яблоко Желтое, Мандарины, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Оливковое Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Икра Красная, Ermitage Сыр Бри, Хлебец, Сыта Хата Моцарела, President Сыр Бри, Шампанское, Помело. más...
2320 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Виктория Никольская


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.