Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 68,42g | Prot: 114,97g | Carbh: 153,06g.
Desayuno: Био Баланс Йогурт с Черникой и Злаками . Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Гармония Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса, Био Баланс Йогурт 1,5% Малина-Черника-Морошка . Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Витаминный, Куриные Бедрышки (Запеченные). más...
|
|
1304 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita9872
|