Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 48,40g | Prot: 111,80g | Carbh: 112,36g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Borden Half & Half, Babybel Mini White Cheddar, NutriSystem Egg Frittata. Almuerzo: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Healthy Choice Cafe Steamers Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Grits with Cheese, Pork Loin (Tenderloin) . Pasa Bocas / Otros: Mott's All Natural Fruit Snacks, Sour Patch Kids, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Utz Mini Halloween Pretzels, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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