Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 55,78g | Prot: 87,57g | Carbh: 127,84g.
Desayuno: Café com Açúcar, Leite com Chocolate (Integral). Almuerzo: Frango Assado, Macarrão a Bolonhesa. Cena: Goiaba, Suco de Laranja Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g), Palmito, Peito de Frango, Alface, Tomates, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Triunfo Bolacha Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinevn
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