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nini0689
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13 ene. 20
Diario de nini0689, 13 ene. 20
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Ups.... Aber der Inder gestern war einfach zu lecker🤭🤭
73,2 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
.
Aún para ir:
10,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2020:
725 kcal
Grasa: 30,62g | Prot: 26,37g | Carbh: 84,19g.
Desayuno:
Milch 1,5%, Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Salami, Norma Fit & Vital Mehrkornbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Banane.
más...
Ganando 4,4 kg a la Semana
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Comentarios
Hauptsach guad wars 👍😊
14 ene. 20 por el miembro:
Mel.81
Oja des wars😋
15 ene. 20 por el miembro:
nini0689
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