Diario de FossyBach, 13 ene. 20

Ich hau die Waage bald in die Tonne.
134,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 57,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1602 kcal Grasa: 42,12g | Prot: 80,82g | Carbh: 226,40g.   Desayuno: Aldi Hamburger Fleisch, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen , Aldi Hamburger Fleisch. Cena: Milram Frühlingsquark, Yufka, Clementinen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Garnelen. más...
2573 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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