Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 79,06g | Prot: 101,98g | Carbh: 171,22g.
Desayuno: Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Яйцо, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, 1301 суфле из ряженки. Almuerzo: Чай, 1301 плов, 2408 творожные вафли. Cena: Кофе Латте, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, 1301 салат, Чай, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: пудинг. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|