Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3460 kcal
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Grasa: 82,96g | Prot: 192,31g | Carbh: 472,56g.
Desayuno: Alnatura Leinsamen Geschrotet, More Nutrition Total Protein Zimt Zucker Cookies, Himbeeren, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Aldi Frischer Krautsalat, Putenbrust Fleisch, Aldi Parboiled Reis, Olivenöl. Cena: Aldi Haferflocken, Alnatura Erdnussmus, Banane, Magerquark. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mankhoody
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