Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
131,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 56,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
746 kcal
|
Grasa: 25,20g | Prot: 60,58g | Carbh: 65,94g.
Desayuno: Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой 0%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кальмары (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotovaang
|