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So nach dem wir am Wochenende recht schludrig waren, glotzen wir die Woche wieder ran :)
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 56,10g | Prot: 55,12g | Carbh: 97,15g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Gurke (Geschält). Cena: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, K-Classic Rote Bete Kugeln, Alpenschmaus Szegediner Krautfleisch, Weiße Champignons (Gebraten), Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. Pasa Bocas / Otros: Frankonia Weiße Crisp Laktosefrei, Gummibärchen, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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