Diario de Helena0567, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1643 kcal Grasa: 41,16g | Prot: 72,52g | Carbh: 148,92g.   Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Jumbo Magere Melk. Almuerzo: Goldessa Soft Cheese Light, Hardgekookt Ei, Aldi Coppa Defilin, La Morena Tortilla Volkoren. Cena: Panos Worstenbroodje. Pasa Bocas / Otros: AH Mueslireep Hazelnoot, Appeltaart witte bonen, Clementines. más...
2325 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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