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13 ene. 20
Diario de hermithermes, 13 ene. 20
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1/13:72.8(體脂37.7%)
1/12起體齡60
1/13起內脂指數10.5(又降一點了🥳
昨天太開心,多吃了點,體重馬上上升😅
接下來,
希望體脂降至38%以下
體齡降至60以下
內脂指數降至10以下
72,8 kg
Disminuído hasta ahora:
8,4 kg
.
Aún para ir:
22,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2020:
2 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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