Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 50,02g | Prot: 108,38g | Carbh: 145,71g.
Desayuno: Чудо Сирочок со Вкусом Шоколадного Пломбира , MacCoffee Маккофе. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Пшенная на Воде. Cena: Сахар, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Белый Рис (Длиннозерный). Pasa Bocas / Otros: Сахар. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Turzvuk
|