Diario de sladkiyzefirka, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
2062 kcal Grasa: 89,34g | Prot: 139,26g | Carbh: 167,28g.   Desayuno: Сушки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Черкизовский Колбаса Имперская, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Cena: Печень Куриная Жареная, Горбуша Жареная. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Сушки Челночок, Шармель Зефир Яблочный, Коркунов Конфета. más...
1765 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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