Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3301 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Tabata - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Costura - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 45 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tammy010792
|