Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 52,32g | Prot: 89,96g | Carbh: 141,44g.
Desayuno: Сыр 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мультизерновой Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Олейна Масло Растительное , Лук, Куриное Филе, Квашеная Капуста, Barilla Макароны. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenabodrovadns
|