Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 11,57g | Prot: 18,47g | Carbh: 122,64g.
Desayuno: Apel Fuji, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Apel Fuji. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Syifahayatunn
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